アスリートがあなたの悩みに答えます!

私は試合前にものすごく緊張をしてしまいます。
特に試合直前のミーティングの時に毎回逃げ出したい気持ちになります。
みなさんもそんな気持ちになるのでしょうか?
また、どのタイミングが一番緊張しましたか?緊張をほぐす方法があればアドバイスください。
2019-12-16 11:39:02
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