アスリートがあなたの悩みに答えます!

今回は、試合や日常生活での勝負所などで力を出し切るには、について聞いてみたいと思います。

『試合や本番で自分を出し切るために、何か意識している事はありますか?』

【元質問】
https://athlete-family-project.com/question-detail/?question_id=7
試合前のルーティンとして、「試合用のアクセサリー」を付けて試合モードに入っていました。試合用の音楽も準備してレース前は必ずその曲を聞いたりもしていました。それからレースの前は余計な事を考えずにどれだけ無になれるかの勝負でした。要するに自分のやるべきことに集中することだと私は思います。
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